2002년 12월 27일 금요일 <등록>
내년부터 골프를 배울 생각으로 골프 스쿨에 상담을 하러 갔다. 그곳에서 아는
사람을 만났다. 그가 하는 말이, 좀 늦게 시작하는 것 같다면서 이왕 시작하려면
하루라도 빨리 시작하는 게 좋다고 권한다. 그래서 3개월 동안 레슨을 하기로 하고
등록을 했다.
남자는 왼손에만 장갑을 낀다고 하여 장갑을 골라 끼고 골프채 그립
쥐는 법부터 배운 후 공을 가볍게 치기 시작했다. 몇 번 스윙하는 데 허리가 아프다.
10번씩 스윙하고 쉬고 다시 스윙하고... 무리하지 말란다. 처음에는 힘들지만 필요한
근육이 발달하면서 곧 자연스러워진다고 한다. 당분간 적응하는 데 주력하면서 운동량을
조금씩 늘려갈 생각이다.
집에 와서 건강골프를 읽으면서 무리하지 않기로 마음 먹었다.
12월 31일 화요일 <자세>
몸 가운데 공을 두고 채로 조준하다 보면 그립이 왼쪽으로 치우친다. 그렇기 때문에
몸 오른쪽이 안으로 기울어지는 자세가 된다고 한다.
2003년 12월 2일 목요일 <엉덩이>
연습장에 코치가 없고 사장님이 있었다. 처음으로 사장님과 인사를 나누었다. 사장님이
수정해 준 사항은,
(1) 엉덩이를 뒤로 뺄 것
(2) 등을 구부리지 말 것
(3) 그립 끝이 몸에서 한 주먹 정도 띄울 것
(4) 여러 번 조준하지 말고 단번에 칠 것
1월 5일 일요일 <힘>
3일부터 하프 스윙을 시작하였다. 팔, 손에 힘을 주지 말라고 하지만 코치는 초보일
때는 왼팔에 힘을 주라고 한다.
힘을 빼니까 스윙할 때마다 타점이 다르지만 힘을 주니까 타점이 일정하게 고정되는
듯하다.
1월 6일 월요일 <감>
오늘은 코치로부터 집중적으로 지도를 받았다.
왼팔에 힘을 줘 굽히지 않고 스윙하라고 지적받은 대로 하니까 타점이 고정된다.
백스윙시 얼굴이 내려간다고 하여 거울을 보고 스윙을 해도 공이 맞는다. 공을 친
후 바로 스윙을 멈추면 강하게 칠 수 있다. 약하게 치면 나중에 공을 멀리 보낼 수
없다고 한다. 백스윙 자세를 수정하니까 스윙 폼이 잡혀 공이 정확히 맞춰지면서
마음껏, 힘껏 치게 되었다. 입문한 지 열흘만에 감이 잡힌 것이다. 공이 제대로 맞을
때 나는 경쾌한 소리가 듣기 좋다. 이제 풀 스윙을 해 봐도 팡팡 쳐진다. 그런데
이런 감이 내일도 잡힐까?
1월 9일 목요일 <손바닥 통증>
월요일 4박스의 공을 쳤고, 그것도 마지막 박스의 공은 스윙의 감을 잡아 세게 쳐서 그런지 손바닥이 아파 연습을 쉬었다. 이틀 쉬고 공을 치니까 뭔가 흐트러졌다. 백스윙시 머리가 내려가고 오른쪽으로 몸이 이동한다는 것이다. 월요일의 백스윙 폼은 야구의 타자가 공을 치기 위한 자세와 흡사했다. 그렇지만 공은 잘 맞았다. 코치가 백스윙 자세를 교정해 주었는데 이게 공을 더 제대로 맞지 않게 했다. 그렇지만 연습을 계속 하는 동안 요령이 터득되었다. 즉, 왼팔을 고정시키고 백스윙 마지막 자세에서 손의 힘을 빼는 것이다. 한편 자꾸 핀을 맞추기에 코치가 공을 바닥에 놓고 쳐보라고 하니 오히려 잘 맞는다. 그래서 내일부터 바닥에 공을 두고 치기로 했다. 마지막으로, 이제 어드레스는 좋으니까 앞으로 공이 잘 맞을 거라고 격려를 받았다.
1월 16일 목요일 <풀스윙>
하프스윙을 하는데 백스윙 폼이 잘 잡히지 않아 차라리 풀스윙을 하게 되었다. 일단을 쾅쾅 쳐서 기분이 좋다. 그렇지만 테니스 스윙폼이 나와 지적을 받게 된다. 즉, 오른 팔과 어깨를 많이 쓰고 있어 왼 팔로만 치듯이 하라는 것이다.
1월 25일 토요일 <백스윙>
풀스윙의 호쾌한 맛을 보고 있다. 백스윙시 손의 위치가 공과 일직선이 되도록 했는데, 코치는 두 팔을 쭉 핀 상태에서 백스윙을 하되, 90도 이상으로 빼라고 한다. 그렇지 않으면 공이 슬라이스를 먹는다고 한다. 슬라이스는 공이 오른쪽으로 휘는 거란다. 팔로우는 클럽을 던지듯이 하라고 한다.
1월 29일 수요일 <교정>
스윙동작을 수정하기 위하여 인터넷에서 동영상을 보면서 자세를 분석하고, 책을 보면서 공부를 했다. 그 결과 (1) 스윙할 때 오른 발(무릅) 부근에서 고정된 손목을 풀고, 타구시 오른쪽 어깨를 아래로 떨어뜨린다. 이런 점을 염두에 두고 연습을 하니까 공이 제대로 맞고 스윙 폼도 교과서적으로 나온다. 이제 백스윙과 피니쉬 자세를 신경쓰라고 들었다.
2월 2일 일요일 <인도어>
인도어 골프장에 갈 기회가 있었다. 사람들을 보니 어쩜 그리도 폼이 다른지... 연습장에서 폼을 잘 배우고 있다는 생각에 안심이 되었다. 7번 아이언만으로 연습을 해 왔으니 오늘도 그걸 칠 수밖에. 연습할 때 스윙을 하고도 공이 있는 자리를 보는 습관을 붙이는데, 이곳에서 공을 친 후 공이 어떻게 날라가나 보니 내 공을 찾을 수 없다. 공이 제대로 맞지 않아 엉뚱한 곳으로 날아가거나 떨어지기 때문이다. 그리고 글립이 손에서 빠져 날아갈 것만 같았다. 나중에야 제대로 딱 맞고 공이 쭈욱 날라가는 것을 확인할 수 있었다. 그러니까 공이 제대로 맞아야 소리가 좋고, 소리가 좋아야 제대로 날라가는 것임을 확인하였다. 일주일에 한번쯤 와서 연습장에서 익힌 폼이 제대로 되었는지는 확인하면 좋겠다.
2월 3일 월요일 <승급>
백스윙이 고정되지 않아 잘 맞지 않았다. 코치로부터 백스윙 자세를 교정받은 후 제대로 맞는 듯했다. 6번 클럽으로도 쳐 감을 익히라고 하는 코치. 일종의 승급이다. 속으로 감격하였다. 손바닥이 아프다거나 테니스 치러 가거나 하는 등의 이유로 며칠씩 빠지긴 했지만 그래도 한 달이 지나니 기본 실력은 붙었나 보다. 요령을 물어 보니 공과의 거리를 조금 더 두면 된다고 한다. 쳐 보니 어쩜 이다지 감이 다를까! (책에는 0.5인치, 8그램의 차이가 있는 것으로 되어 있는데) 약간의 차이가 스윙할 때는 큰 차이를 만든다. 그렇지만 제대로 공이 맞으면 더 묵직하게 맞는다는 것을 알았다. 감이 오자 7번과 6번 클럽을 바꿔가며 쳐 보았다. 코치는 5번으로도 쳐 보라고 하였지만 이건 내일 시도하기로 하였다.
2월 4일 화요일 <피니쉬 자세>
나이를 고려하여 피니쉬할 때 허리를 쭉 피는 것이 나중에 통증이 생기지 않는다고 한다. 백스윙은 과도하게 올릴 필요가 없다고 한다. 새로 5번 클럽을 연습하는 동안 6번, 7번 클럽과 마찬가지로 익숙해졌다. 연습이 끝날 무렵 드라이버를 쳐 보라고 하여 쳐 보니 재미있다. 코치는 정확한 자세에 대해서는 내일 가르쳐 주겠다고 하며 공을 맞추는 것 자체는 잘한다고 칭찬한다. 아마도 테니스를 오래 하여 스윙에 익숙하기 때문일 것이다.
2월 11일 화요일 <머리>
공을 치고 나서 머리가 자꾸 앞으로 나간다고 한다. 몸의 체중 이동을 해도 머리는 고정되어야 하는데... 아무리 해도 잘 고쳐지지 않는다.
2월 15일 토요일 <거리>
인도어에서 아이언 5번과 드라이버 두 개를 번갈아 3박스를 쳤다. 아이언은 비교적 겨냥한 데로 130m 정도 날라가는데 드라이버는 오른쪽으로 휘는 경우가 많았고 비슷한 거리를 날랐다. 다른 사람들은 드라이버로 훨씬 더 멀리 날리는데... 그러다 보니 멀리 날리기 위해 오른 팔을 과도하게 미는 걸 알았다. 옆에서 치는 사람은 좋은 자세에서 부드럽게 쳐도 멀리 그리고 일정하게 날라간다.
2월 20일 목요일 <자세>
그간 문제로 삼은 걸 의식하면서 연습을 했다. 타구시 공을 끝까지 보면서 머리가 앞으로 이동하지 않도록 했다. 그랬더니 팔로우 자세에서 허리가 활처럼 휘는 게 느껴졌다. 그래 이거야, 그렇지만 이 자세가 허리에 지장을 줄 것 같기도 하다.
2월 22일 토요일 <폐업>
골프 연습장이 사정상 폐업한다고 하여 오늘 이곳에서 마지막으로 연습을 하였다. 그래서 예정된 3개월의 레슨이 2개월로 마감되었다. 다른 곳에서 계속 배울까 하다가 3월부터 바빠지고 한편으로 왼손에 통증이 있어 당분간 쉬기로 했다. 2개월 동안 골프를 접함으로써 인생에 있어서 새로운 경험을 한 셈이다.
4월 23일 수요일 <스윙>
2개월의 레슨 후 오늘까지 야외 연습장에 3번 갔다. 첫 번째는 처음부터 너무
힘껏 휘둘러 손가락에 물집이 생겼고 두 번째부터는 스윙의 속도를 조절했다. 팔로우를
더 빠르게 함으로써 타점의 여유를 찾아 본 것이다.
오늘은 밤 9시 30분 넘어서 갔다. 타석에 바로 들어갈 수 있어
좋았으며 공을 때려 조명발을 받으며 날아가는 공을 보니 스트레스가 풀린다. 걸어서
5분밖에 안 걸리는 동네 연습장에 가는데 차를 이용하는 게 번거러워 소형 골프가방을
사기로 했다.